Schlehdorf
Yin Yoga im Cohaus Kloster Schlehdorf
mehr

Yin Yoga im Cohaus Kloster Schlehdorf

Kurs/Seminar/Hobby

18 Jun 2024

Di 18:30 - 20:00 Uhr

weitere Termine

Schlehdorf

Cohaus Kloster Schlehdorf GmbH

Was ist Yin Yoga?

Yin Yoga ist eine Praxis der Entspannung und des Loslassens. Die Haltungen werden drei Minuten und länger, hauptsächlich im Sitzen oder Liegen, eingenommen. Dabei findet ein passives Hineinentspannen in die Asanas (Körperhaltungen) statt. So werden tiefe Muskelschichten und das Fasziengewebe erreicht. Dadurch können verkürzte Muskeln gedehnt werden und fasziale Verklebungen sowie im Körper gespeicherte Erinnerungen gelöst werden. Yin Yoga sorgt zudem für eine Harmonisierung der im Körper verlaufenden Meridiane und verbessert so den Fluss der Lebensenergie.

Das Besondere an meiner Yin Yoga Praxis ist das Einfließen von einzelnen Yang-Elementen sowie verschiedener Übungen zur Regulation des autonomen Nervensystems.

Für Anfänger und jedes Alter geeignet!

Wann? Dienstags von 18:30 bis 20 Uhr (vom 20.08. bis 10.09.2024 Sommerpause)

Wo? Im Cohaus Kloster Schlehdorf, Raum: Loisach

Wertschätzung:
- Drop-In: 16 €
- Schnupperstunde: 5 €

Information und Anmeldung unter http://www.simonekeller.com

 

Bild 1

Informationen

Veranstaltungsort

Cohaus Kloster Schlehdorf GmbH
Kirchstr. 9
82444 Schlehdorf

Telefon

+49 (0)8851 - 9208370

E-Mail

kontakt@cohaus-schlehdorf.de

Webseite

Homepage

Veranstalter

Grow and Glow - Raum für bewusstes Sein - Simone Keller
Kirchstr. 9
82444 Schlehdorf

Webseite

Homepage

Weitere Termine

  • Dienstag, 18 Jun 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 25 Jun 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 02 Jul 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 09 Jul 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 16 Jul 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 23 Jul 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 30 Jul 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 06 Aug 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 13 Aug 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 17 Sep 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 24 Sep 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 01 Okt 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 08 Okt 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 15 Okt 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 22 Okt 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 29 Okt 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 05 Nov 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 12 Nov 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 19 Nov 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 26 Nov 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 03 Dez 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 10 Dez 202418:30 - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 17 Dez 202418:30 - 20:00 Uhr

mehr